Descrição
HMB (ß-hidroxi ß-metilbutirato) es un metabolito del aminoácido leucina. El cuerpo lo necesita para proteger y reparar el tejido muscular. El consumo regular de HMB ralentiza la degradación de las proteínas y mejora la síntesis de proteínas. En los atletas que realizan un entrenamiento intenso con pesas y resistencia,
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